Wywar z suszonych śliwek, rodzynek i innych suszonych owoców może doprowadzić do psychoemocjonalnego stanu kobiety. Kwasy nienasycone, które są bogate w ten produkt, mogą pomóc utrzymać dobry wygląd skóry, włosów.
Tak naprawdę, to od lat wiadomo, że suszone śliwki to skuteczny a przede wszystkim naturalny środek w walce z zaparciami, a to wszystko dzięki obecności pektyn, czyli rozpuszczalnego błonnika. Suszone śliwki wspomogą nie tylko perystaltykę jelit, ale też usprawnią i uregulują proces trawienny.
Instrukcja 1 Jako profilaktyki różnych chorób żołądka i serca na dobę wystarczy jeść 5-6 черносливин lub wypić 1 filiżankę wywaru. Do jego przygotowania weź 10-15 черносливин (bez pestek, inaczej napój będzie gorzki). 2 Dokładnie śliwki umyć w ciepłej wodzie lub обдайте wrzącą wodą.
4 udka z kurczaka 2 cebule 30 dag suszonych śliwek bez pestek 10 dag rodzynek 2 łyżki masła Dodajemy śliwki, rodzynki, natkę, imbir, cynamon bulion i wywar ze śliwek. Mieszamy. Dusimy na małym ogniu ok. 40 minut. Porady Potrawę zamiast z udek można zrobić z jagnięciny. Do tadżinu podaje się pieczywo, najlepiej pitę.
Składniki: -Suszone śliwki -Wrzątek fot. shutterstock #Usuń pestki ze śliwek i pokrój je na pół. #Umieść w słoiku śliwki. #Zagotuj wodę i zalej śliwki w słoiku tak, aby wszystkie były przykryte wodą. #Poczekaj aż woda całkowicie ostygnie i zamknij słoik. #Umieść słoik w lodówce i pozostaw na 48 godzin.
Korzyści ze śliwek z orzechami włoskimi mogą pomóc złagodzić objawy sezonowego niedoboru witamin. Aby poprawić swoje samopoczucie, możesz skorzystać z następującego przydatnego narzędzia: wymieszać 100 g suszonych moreli, suszonych śliwek i rodzynek; dodać 100 g orzechów włoskich i naturalnego miodu; dokładnie wymieszać
. 265 117 455 381 356 337 222 80
wywar z suszonych śliwek i rodzynek
